Maak kennis met ....

Stefan Kolk

Over Stefan Kolk

Mijn naam is Stefan Kolk, oprichter van Onzin op Recept.

Dit platform is opgezet vanuit een duidelijke constatering: in veel gevallen ontbreekt het in de supplementen industrie aan sterke wetenschappelijke onderbouwing.

Achtergrond

Mijn achtergrond ligt in omgevingen waar fysieke en mentale belasting centraal staan.

  • oud-marinier (Korps Mariniers)
  • werkzaam als beroepsbrandweerman

Binnen deze werelden draait het om presteren en functioneren onder druk.
Aannames spelen geen rol — alleen wat resultaat oplevert telt.
Diezelfde benadering pas ik toe op supplementen: alleen wat aantoonbaar werkt, is relevant.

Naast mijn werk ben ik al jarenlang actief bezig met:

  • Krachttraining
  • Vechtsporten zoals kickboksen en MMA
  • Voeding en gezondheid

Supplementen maakten daar structureel onderdeel van uit, waarbij al snel duidelijk werd: wat wordt beloofd en wat daadwerkelijk werkt, zijn vaak twee verschillende dingen.

Waarom Onzin op Recept?

Juist door die combinatie van praktijkervaring en kritische blik viel één ding op:

Veel supplementen beloven meer dan ze waarmaken.

Grote claims, maar:

  • te lage doseringen
  • zwak of tegenstrijdig bewijs
  • slimme marketing die belangrijker is dan werking

Daarom is Onzin op Recept ontstaan.

Missie

De missie is helder:

Marketing scheiden van werkelijkheid, zodat jij weet wat werkt — en wat niet.